Бэби-йога

Для малышей от 3 месяцев и до 1 года (возможно чуть старше).

Чем полезна практика:

• Это особое время, которое вы можете провести, качественно общаясь с малышом.
• Во время занятий мы учимся понимать малыша и реагировать на его потребности.
• Сочетание мягких упражнений, нежных прикосновений, поглаживаний и объятий развивает все органы чувств малыша.
• Бережные упражнения и звуковые практики оказывают положительное влияние на развитие нервной системы.
• Общение с близким человеком и детские песенки уже сейчас помогут сделать новые шаги в развитии речи.
• Нагрузка, адаптированная для возраста и способностей малыша, способствует физическому укреплению его тела.
• На занятиях не забываем про потребности молодых мам, включая элементы постнатальной йоги.

Обязательная релаксация во время занятия помогает молодым родителям справляться со стрессом первых месяцев после появления малыша и адаптироваться в новой роли.

Что нужно для занятия:

• удобная одежда для родителя и малыша,
• влажные салфетки, 
• любимая игрушка, 
• сменный памперс,
• бутылочка с питьём (если не на гв)
• х/б пеленка.

Стоимость 400 рублей. Длительность занятия — 1 час.