Онлайн. Мягкие роды

Длительность — 3 занятия по 1,5 часа

Для будущих мам

На тренинге изучим:

• правильное дыхание в схватках и на потугах;
• верное звучание и массаж для смягчения ощущений;
• положения тела, которые способствуют раскрытию шейки и таза.

А также активируем способность расслабляться и создавать наилучший гормональный фон для рождения малыша.

Занятия проходят в Whats App