Бэби-йога

Для малышей от 3 месяцев и до 1 года (возможно чуть старше).

Чем полезна практика:

  • Это особое время, которое вы можете провести, качественно общаясь с малышом.
  • Во время занятий мы учимся понимать малыша и реагировать на его потребности.
  • Сочетание мягких упражнений, нежных прикосновений, поглаживаний и объятий развивает все органы чувств малыша.
  • Бережные упражнения и звуковые практики оказывают положительное влияние на развитие нервной системы.
  • Общение с близким человеком и детские песенки уже сейчас помогут сделать новые шаги в развитии речи.
  • Нагрузка, адаптированная для возраста и способностей малыша, способствует физическому укреплению его тела.
  • На занятиях не забываем про потребности молодых мам, включая элементы постнатальной йоги.

Обязательная релаксация во время занятия помогает молодым родителям справляться со стрессом первых месяцев после появления малыша и адаптироваться в новой роли.

Что нужно для занятия:

  • удобная одежда для родителя и малыша,
  • влажные салфетки, 
  • любимая игрушка, 
  • сменный памперс,
  • бутылочка с питьём (если не на гв)
  • х/б пеленка.

Стоимость 330 рублей. Длительность занятия — 1 час.

15% скидка

Многодетным семьям, одиноким мамам
и родителям-студентам
на групповые программы

Записаться!

8 лет отвечаем на вопрос:
«Как родить без боли?»

1447 молодых семей научили быть родителями

468 человек повзрослели вместе с нами

576 дипломов выдано будущим мамам!