Пейте, дети, молоко

Если взять грудное молоко и убрать из него омега-3 жирную кислоту, липазу, иммуноглобулин А и еще примерно 400 ингредиентов, то получится смесь для кормления младенца. Но к чему такие эксперименты? Ведь

  • омега-3 жирная кислота необходима для роста и развития мозга. Грудное вскармливание повышает уровень IQ ребенка в среднем на 10 пунктов;
  • липаза — фермент, который помогает усваивать жиры. Малыш получает больше энергии и меньше проблем с животиком;
  • иммуноглобулин А препятствует росту бактерий и вирусов. Сама природа защищает здоровье младенца в первые месяцы жизни.

Из нескольких сотен компонентов грудного молока в промышленных условиях удается воспроизвести лишь около 40! Таким образом, задача молочной смеси — накормить детей, оставшихся без источника пищи. И только мама может дать малышу самое лучшее.

Тем не менее, процент успешно кормящих женщин в условиях цивилизации мал: в массе своей грудное вскармливание заканчивается в три малышковых месяца... Моя профессиональная деятельность регулярно подкидывает наблюдения, почему это так.

На смесь часто настраивают уже в роддоме: «Ваш ребенок теряет в весе, надо докармливать,» — сообщает медперсонал молодой маме, как будто совершенно забыв, что в первые дни после родов это — нормальное явление. Ребенок в среднем теряет 8% от веса при рождении — это написано в учебниках по педиатрии, об этом говорит ВОЗ. Однако по вечерам в палатах появляются бутылочки со смесью, и мамы — из благих побуждений, чтобы кроха не голодал и крепко спал ночью — обеспечивают себе недостаток молока. «Но ведь в груди пока ничего нет!» — удивляются они. Там есть молозиво, которое, если что, калорийнее зрелого молока.

Пропаганда смеси продолжается уже дома, правда теперь в роли успешных маркетологов выступают бабушки. «Смотри, как он плачет» — говорят они, и заботливо прописывают на полочке банку со смесью. На всякий случай. И у волнительной, переполненной ответственностью за жизнь и здоровье ребенка мамы случай не заставляет себя ждать. Тем более реклама так упоительно обещает, что именно этому производителю удалось воссоздать состав материнского молока. Из груди добывать пропитание сложнее, чем из бутылочки, поэтому малыш вскоре делает свой выбор...

Миф о том, что женщины «как коровы — бывают молочные, а бывают мясные», очень популярен в нашем обществе. И как много женщин, столкнувшись со сложностями ГВ, причисляют себя в последней категории! На самом деле истинная гипогалактия (недостаток молока) встречается лишь у 3% женщин. Чаще всего, если мы смогли выносить и родить ребенка, мы сможем кормить его грудью. Нарушения в гормональной системе влияют на процесс лактации, но часто поддаются коррекции. Или же мама практикует смешанное вскармливание.

Попытки привязать малыша к режиму тоже обычно заканчиваются искусственным вскармливанием: молоко вырабатывается по принципу рыночной экономики — спрос рождает предложение. Если спрашивают нечасто (раз в три часа с ночным перерывом), значит, много не надо. Кормление по требованию ассоциируется с измученной матерью, которой ребенок «сел на шею», деградацией к первобытно-общинному строю, потерей себя как личности — но никак не с естественным положением вещей, ведущим к успешному ГВ. Поэтому встречаются такие абсурдные рекомендации как «кормить по требованию каждые три часа», в противном случае «ребенку грозит ожирение». Авторов этого аргумента сразу просите показать вам подтверждающие исследования.

Переедание крохи — это то, чем обычно аргументируют недостатки хаотичного прикладывания медики. Сами мамы отдают предпочтение режимному кормлению по совершенно утопической логике: если я продержусь и не покормлю три часа, в груди накопится много молока. И ребенок точно будет доволен. В случае, если настройки вашего младенца совпадают с возможностями вашего организма (а мне так повезло только с четвертым сыном), — да. Чаще всего без активной стимуляции груди малышом молока становится меньше. Тот самый принцип рыночной экономики.

С ночными кормлениями отдельная глава. Науке известно, что молокообразующий гормон пролактин наиболее активно вырабатывается в промежутке между тремя часами ночи и ранним утром. Прикладывания малыша еще больше стимулируют этот процесс. Отказывать ему в этом скорее всего означает встать на путь уменьшения количества молока.

Поведение ребенка тоже сбивает с толку кормящих мам. Почему-то считается, что если здоровый младенец плачет, то он обязательно голодный. И следом мысль — «У меня мало молока!» В этом случае обращаю ваше внимание на тест про мокрые пеленки: если в сутки кроха писает не менее десяти раз — с его питанием все в порядке (напоминаю, что посторонние жидкости вроде воды и детского чая в жизни ребенка до полугода не участвуют). В районе трех месяцев обычно случается кризис — временно молока становится меньше. Вместо того, чтобы в течение нескольких дней почаще прикладывать к груди, мамы паникуют и начинают смесь. Кстати, именно три месяца по статистике становятся рубежом для перехода на искусственное вскармливание. Ближе к пяти месяцам кроха начинает выворачиваться во время кормления, отвлекаться и даже протестовать против маминых попыток накормить. Мы опять думаем, что у нас или мало молока, или ухудшилось его качество... На самом деле это этап взросления ребенка, когда окружающий мир становится привлекательнее еды. Обычно свою норму молока дети добирают во время кормлений во сне.

В этот список можно еще добавить использование пустышек, страх испортить форму груди, антинаучные идеи о том, что материнское молоко «пустое» — мамы и бабушки с пристрастием оценивают оттенок сцеженного молока, усталость от неправильной организации процесса, подрывающие веру в себя установки, что для лактации нынче не та экология... Как-то одна замечательная женщина сказала мне, что «Если мама любит своего ребенка, она будет кормить грудью». Я бы перефразировала: она будет ХОТЕТЬ кормить грудью, но действительно БУДЕТ, если маму поддержать знаниями.

Татьяна Гшвенд, перинатальный педагог

11 лет отвечаем на вопрос:
«Как родить без боли?»

1468 молодых семей научили быть родителями

527 человек повзрослели вместе с нами

623 диплома выдано будущим мамам!